Integratieve therapie in Den Haag

Een weg naar verzoening met jezelf

Integratieve therapie is niet alleen gericht op het verlichten van problemen of symptomen.

Het kan ook een weg zijn naar verzoening met jezelf, waardoor je geleidelijk weer een gevoel van eenheid, aanwezigheid en innerlijke samenhang kunt terugvinden.

Een holistische benadering van lichaam, emoties en zingeving

Integratieve therapie benadert de persoon in zijn of haar totaliteit: het lichaam, de emoties, de geest en de diepere dimensie van het wezen.

Een benadering die de ervaring in al haar dimensies omarmt

Ze omarmt wat er wordt ervaren via gevoelens, gedachten, het lichaam, gedrag, relaties en de zoektocht naar zingeving.

De hulpbronnen die al in ieder van ons aanwezig zijn

De therapie gaat ervan uit dat we de benodigde hulpbronnen en antwoorden vaak al in ons dragen.

Het therapeutische werk bestaat er dan uit om deze de ruimte te bieden om naar boven te komen, helder te worden en zich te ontplooien.

Shiatsu

Een lichamelijke en energetische benadering van de mens als geheel

Shiatsu stimuleert de genezende krachten die in ieder van ons aanwezig zijn.

Shiatsu vindt zijn oorsprong in de Japanse traditie en is geïnspireerd door de principes van de traditionele Chinese geneeskunde. Het werkt in op de meridianen, de energiebanen die door het lichaam lopen. Net als bij acupunctuur, maar dan zonder naalden, maakt shiatsu gebruik van aanraking om een harmonieuze energiestroom te ondersteunen.

Lichaam, emoties en energie: onlosmakelijk met elkaar verbonden

In deze benadering worden het lichaam, de emoties, de geest en de energie niet beschouwd als afzonderlijke dimensies, maar als verschillende uitingen van één en dezelfde levende werkelijkheid.

Fysieke spanning kan verband houden met een emotionele belasting. Omgekeerd kan het lichaam zich ook ontspannen wanneer een emotie de ruimte krijgt om erkend, uitgedrukt of geïntegreerd te worden.

Verandering kan op verschillende niveaus ontstaan en doorwerken in de hele persoon.

Shiatsu, stress, emoties en chronische pijn

Shiatsu kan ondersteuning bieden bij periodes van stress, emotionele overbelasting of vermoeidheid, evenals bij bepaalde chronische pijnen en spanningen.

Het biedt een ruimte waar fysieke en emotionele uitingen samen kunnen worden omarmd, zonder ze kunstmatig van elkaar te scheiden.

Een holistische benadering van de persoon en zijn of haar transformaties

Shiatsu beschouwt de persoon in zijn of haar totaliteit. Het lichaam, de emoties, de ervaringen, de relaties en de levenscontext zijn allemaal elementen waarmee bij de begeleiding rekening wordt gehouden.

Het streeft er niet alleen naar een symptoom te verlichten, maar ook een breder proces van evenwicht, bewustwording en transformatie te ondersteunen.

Lees meer over shiatsu

A title

Image Box text

Energetische behandelingen


Een subtiele benadering van het lichaam, de emoties en de energie

Energetische behandelingen zijn gebaseerd op een subtiele benadering van energiewerk die in de loop van meer dan 20 jaar shiatsu-beoefening is ontwikkeld.
Ze maken het mogelijk om de persoon verder te begeleiden dan alleen op fysiek vlak, door ook de emotionele en onbewuste dimensies van de beleving mee te nemen.


Energetische behandelingen, mentale overtuigingen en emotioneel evenwicht

Energetische behandelingen kunnen ondersteuning bieden bij oude emotionele patronen en geloofssystemen, periodes van stress, emotionele overbelasting, angst of vermoeidheid.
Ze bieden een ruimte om terug te keren naar jezelf, waar interne spanningen geleidelijk kunnen loslaten en waar een levendiger verbinding met je innerlijke ervaring kan worden hersteld.


Energetische behandelingen en fysieke spanningen

Energetische behandelingen kunnen ook ondersteuning bieden bij bepaalde fysieke spanningen of pijnen, met name wanneer deze verband houden met moeilijke levensfasen, stresssituaties of opgestapelde emotionele belastingen.


Energetische behandelingen ter plaatse of op afstand

De sessies kunnen ter plaatse of op afstand plaatsvinden, met een gelijkwaardige kwaliteit van aandacht en aanwezigheid.

Elke sessie wordt afgestemd op de persoon en zijn of haar toestand op dat moment.

Creatieve begeleiding

Een creatieve en therapeutische benadering

Creatieve expressie biedt een bevoorrechte weg naar de innerlijke wereld.

Het stelt ons in staat vorm te geven aan wat soms moeilijk in woorden te vatten is: een emotie, een spanning, een gevoel, een innerlijk beeld, een geleefde ervaring.

Creatieve expressie, emoties en de innerlijke wereld

Door deze elementen in beweging te zetten via creatie, kunnen we perspectief krijgen op emoties die te intens of overweldigend zijn.

Dit stelt ons in staat ze anders te zien, er niet langer volledig door in beslag genomen te worden en ze de ruimte te geven om zich te uiten.

Creatief proces en innerlijke transformatie

Het creatieve proces wordt dan een hulpmiddel om te navigeren, te verwerken, te integreren en te transformeren wat getransformeerd moet worden.

Het is onderdeel van een therapeutische benadering door middel van expressie, waarbij de innerlijke ervaring zich in haar eigen tempo kan ontwikkelen.

Er is geen artistieke ervaring nodig.

Het gaat niet om techniek of esthetisch resultaat, maar om een ​​vrije ruimte voor exploratie, luisteren en expressie.